In unserem geschäftigen Leben kann es oft unglaublich schwierig sein, in Form zu bleiben und einen gesunden Lebensstil beizubehalten. Ins Fitnessstudio zu gehen und Sport zu treiben ist eine Sache, aber deine Ernährung in Schach zu halten ist eine ganz andere Aufgabe. Sie können so viel trainieren, wie Sie wollen, aber ohne eine solide und ausgewogene Ernährung werden Sie nicht viele Ergebnisse sehen. Die Planung und Umsetzung einer guten Ernährung ist jedoch nicht immer einfach.
In der Vergangenheit mussten Sie oft einen Ernährungsberater oder einen Essensplaner bezahlen, um Ihnen zu helfen, aber nicht mehr. Jetzt können Sie einfach eine App auf Ihr Telefon herunterladen, mit der Sie Ihre Diät besser planen können. Es liegt jedoch immer noch bei Ihnen, sich an diese Diät zu halten und Ihre Gewohnheiten zu verfolgen. Diese Apps können dich auf einen guten Weg bringen, gesund zu sein, aber sie sind keine Magie.
Diese Apps gibt es in vielen verschiedenen Formen und Größen. Einige können Ihnen Diät-und Ernährungstipps geben, einige können Ihnen helfen, Kalorien zu zählen und einige können Ihnen helfen, gesunde Restaurants in Ihrer Nähe zu finden. Diese Apps sind alle verschieden, aber alle haben das gleiche Ziel, nämlich zu versuchen, dich gesünder zu machen, indem du deine Ernährung und Ernährung verbesserst. So, ohne weitere Umschweife, hier ist ein Blick auf einige der besten Diät-und Ernährung-Apps im App Store.
Unsere Empfehlung:
Gewinner - Kalorienzähler und Diät Tracker von MyFitnessPal Download Da Ihre Ernährung und Ernährung einer der wichtigsten Faktoren für einen gesunden Lebensstil sind, ist es keine Überraschung, dass viele Unternehmen versuchen, dies mit Apps zu nutzen. Es gibt wahrscheinlich nicht viele hunderte von Diät- und Ernährungsanwendungen, also gab es viele, die wir als Gewinner hätten wählen können. Während Sie vielleicht denken, dass es schwierig sein würde, war es wirklich nicht zu schwer. MyFitnessPal gehört seit Jahren zu den besten Diät- und Ernährungs-Apps, daher verdient es den ersten Platz in diesem Artikel.
Nicht nur ist diese App der Gewinner als die beste Diät-App, sie gehört auch zu den beliebtesten und beliebtesten in der Kategorie, die niemanden überraschen sollte. MyFitnessPal wird täglich von Millionen von Menschen verwendet, um gesünder zu werden und ist einfach eine der umfassendsten und funktionsreichsten Apps in der Kategorie. Es bietet so viele verschiedene Möglichkeiten, um Ihre Gesundheit zu überwachen und sehr selten macht eine App so viele Dinge erfolgreich wie diese.
Die Liste der Funktionen auf dieser App ist sehr umfangreich, aber wir werden mit der besten und beliebtesten Funktion, dem Kalorienzähler und dem Diät-Tracker, beginnen, die den Benutzern helfen sollen, gesünder zu werden. Diese App verfügt über eine Datenbank von über 5 Millionen verschiedenen Arten von Lebensmitteln, um Ihre Ernährung zu verfolgen. Dies hilft Ihnen wirklich in der Lage, Ihre Ernährung extrem schnell zu verfolgen. Wenn Sie alle verschiedenen Mahlzeiten und Arten von Lebensmitteln, die Sie essen, manuell eingeben müssen, könnte es ewig dauern. Aber bei so vielen Lebensmitteln, die bereits in der Datenbank enthalten sind, besteht eine gute Chance, dass die Dinge, die Sie essen, bereits enthalten sind.
Diese Datenbank teilt auch alle Nahrungsmittel in verschiedene Kategorien wie Abendessen, Imbisse, Frühstück und mehr auf, die die Suche nach Nahrung unglaublich einfach machen können. Die Datenbank bietet Ihnen auch eine Menge Informationen über alle enthaltenen Lebensmittel wie Kalorien, Nährstoffe, Portionsgrößen und vieles mehr. Wenn Sie Ihr Lebensmittel aus irgendeinem Grund nicht in der Datenbank finden können, gibt es einen Barcode-Scanner, mit dem Sie den Artikel scannen und seine Daten einfach eingeben können. Es gibt jedoch auch einen manuellen Eingabemodus, der bei Bedarf unglaublich einfach zu bedienen ist. Die App erinnert sich sogar an Ihre Favoriten und lässt Sie mehrere Lebensmittel auf einmal hinzufügen, was die Tatsache bestätigt, dass es sich um einen der besten und schnellsten Futtertracker handelt.
Diese Werkzeuge und die Tatsache, dass sie so einfach zu bedienen sind, machen es einfacher denn je, Ihre Ernährung im Auge zu behalten. Die App enthält auch eine Menge verschiedener Artikel und Tipps, wie man auch gesünder sein kann, die von Zeit zu Zeit sehr gut zu lesen und zu sehen sind. Weil so viel wie diese Kalorienzählen und Diät-Tracking-Funktion tun kann, hat es nicht viel zu bieten, wenn Sie nicht wissen, welche Arten von Lebensmitteln Sie essen sollten und wie viel Sie essen sollten.
Zusätzlich zu seiner Lebensfähigkeit als Diät-Tracker und eine gute Möglichkeit, Ihre Kalorien zu zählen, kann diese App auch so viel mehr tun. Die App kann Ihnen helfen, Ihre Schritte ohne einen zusätzlichen Tracker zu zählen und gibt Ihnen Ziele und Einsichten, die Ihnen in Ihrem Leben viel helfen können. Sie können sogar Rezepte in diese App importieren, was großartig ist, wenn Sie jemals online auf ein Rezept stoßen, das Sie am Ende machen. Diese App kann auch mit einer Tonne anderer apps einschließlich Apple Health, Fitbit und mehr verbinden. Die App ist definitiv berühmt und beliebt für seine Diät-Tracking-Funktionen, aber diese tollen Extras zeigen, dass es nicht nur ein One-Trick-Pony ist.
Obwohl diese Funktionen ausreichen, um die App zu einem echten Gewinner zu machen, gibt es bei MyFitnessPal noch mehr zu tun. Navigieren durch die App ist ein Kinderspiel, auch wenn Sie noch nie in Ihrem gesamten Leben eine Diät-Tracking-App verwendet haben. Das Design dieser App ist großartig und es ist immer klar, wo Sie sind und was in jedem Menü zu tun ist. Es gibt nur minimale Ablenkungen in der App und jedes Menü / jede Seite in der App hat etwas zu bieten, egal ob es sich um Tipps / Artikel, Graphen Ihrer Fortschritte, Einsichten oder eine Vielzahl anderer Dinge handelt. Es kann viel von dem, was verschiedene andere Lebensmittel-Tracking-Apps können, aber mit mehr Optionen und mehr Einfachheit als fast jede andere App, was einer der anderen großen Gründe ist, warum wir es als unseren Gewinner gewählt haben.
Während diese App weitgehend über die Kontrolle über Ihre Ernährung und Ernährung ist, kann es auch sehr hilfreich sein, Ihnen beim Sport zu helfen. Diese App enthält Aufschlüsselungen von Hunderten von Übungen und zeigt sogar, wie viele Kalorien die Übung verbrennen wird. Diese Übungen reichen von Krafttraining bis hin zu Cardio und sogar Yoga. So hilft Ihnen diese App nicht nur bei der Verwaltung Ihrer Ernährung, sondern auch bei der Bewältigung einer soliden Trainingsroutine.
Die App ist auch sehr individuell und persönlich, was das Gefühl vermittelt, dass es nur für dich funktioniert. Wenn Sie zuerst mit der App beginnen, werden Sie ein paar persönliche Informationen wie Größe, Alter, Gewicht, Geschlecht, Ernährung / Fitness Ziele und mehr gefragt. Sobald Sie alle diese Informationen eingegeben haben, liefert Ihnen die App die beste Kalorienzufuhr für Ihre Ziele und verfolgt Ihre Ziele im Laufe der Zeit. Sie können auch Ihre eigenen Ziele hinzufügen und sie im Laufe der Zeit verfolgen. Die App gibt Ihnen auch hin und wieder Tipps, wie Sie Ihre Ziele besser erreichen können.
Da Sie vielleicht Ihre Ernährung, Rezepte oder Fortschritte teilen möchten, bietet diese App auch einen großen Aspekt auf soziale. Sie können Ihren Fortschritt oder Ihr Ernährungstagebuch auf fast jeder Social-Media-Website in Sekundenschnelle mit Ihren Freunden und Ihrer Familie teilen. Sie können sogar neue Leute in der App kennenlernen und sich gegenseitig motivieren auf Ihrem Weg zu gesünderen Menschen.
Aber vielleicht das Beste von allem, ist diese App völlig kostenlos herunterzuladen und zu verwenden. Sie können diese erstaunliche App völlig kostenlos genießen, aber wenn Sie einige Extras wollen und diese App wirklich nutzen möchten, können Sie sich entscheiden, 9, 99 $ pro Monat oder 49, 99 $ pro Jahr für eine Premium-Mitgliedschaft zu bezahlen. Diese Premium-Mitgliedschaft ermöglicht Ihnen Zugriff auf Funktionen wie VIP-Kundensupport, zusätzliche Rezepte und Tipps, eine werbefreie Browser-Erfahrung und vieles mehr. Welche Mitgliedschaftsoption Sie auch wählen (kostenlos oder kostenpflichtig), Sie können sicher sein, dass Sie eine der besten Apps auf dem Markt verwenden, um Ihre Gesundheit, Ernährung und Diät wieder in Ordnung zu bringen.
Verfolger, Zweitplatzierter, Vizemeister:
Zweitplatzierter - Fooducate Download Die Wahl für den Zweitplatzierten war viel schwieriger als die Auswahl des Gewinners, da es viele andere Diät- und Ernährungs-Apps gibt, die dem Nutzer eine Menge wert sind. Aber nach reiflicher Überlegung wurde entschieden, dass Fooducate der zweitplatzierte ist.
Wie Sie wahrscheinlich vom Namen dieser App erwarten können, dreht sich alles darum, Sie über Essen aufzuklären. Denken Sie an diese App wie ein Diät-Coach oder Ernährungsberater direkt in Ihrer Tasche. Diese App ist ideal für Menschen, die nicht nur eine bessere Ernährung und einen gesunden Lebensstil pflegen, sondern auch eine Menge wichtiger Informationen lernen möchten.
Die Funktionen in dieser App sind reichlich vorhanden und es ist für jeden etwas dabei. Vielleicht ist der beste Teil dieser App, wie gut es beim Tracking ist. Ob es Ihre Ernährung, Ihre Aktivität, Ihre Stimmung oder sogar Ihr Schlafverhalten ist, diese App hat Ihren Rücken und kann alles für Sie verfolgen. Das Tracking geht tiefer als bei vielen Apps. Zum Beispiel verfolgt die App nicht nur die Menge Ihres Schlafes, sondern auch die Qualität.
Ähnlich wie bei anderen Apps können Sie mit Fooducate verschiedene Lebensmittel per Barcode manuell eingeben oder einscannen, um Ihre Diät einfach zu verfolgen und zu planen. Die App bietet Ihnen auch einige gesündere Optionen, während Sie Ihr Essen scannen, um sicherzustellen, dass Sie immer bestrebt sind, gesünder zu sein und Ihre Ernährung ständig zu verbessern.
Die Community der App ist auch ziemlich das unglaubliche Feature. Es gibt Tausende und Abertausende von Menschen, die diese App verwenden und alle ihre eigenen Ziele haben. Einige werden diese App verwenden, um Gewicht zu verlieren, einige werden es verwenden, um allgemein gesünder zu werden und viele werden es verwenden, um über ihre Diät gebildeter zu werden. Was auch immer der Grund für die Verwendung dieser App ist, seien Sie versichert, dass es Gleichgesinnte gibt, die bereit sind, Ihnen zu helfen und Sie zu motivieren.
Wie bereits erwähnt, geht es in dieser App auch hauptsächlich um die Benutzerschulung. Die App verwaltet und analysiert die Ernährungsinformationen Ihres Essens und informiert Sie darüber, worauf Sie achten sollten und was Sie vermeiden sollten. Diese App wird Dinge über die Lebensmittel entdecken, die Sie vielleicht nicht einmal kennen und mit der Zeit werden Sie besser darüber informiert, was gut zu essen ist und was nicht. Die Community ist auch gut zum Fragen und Beantworten von Fragen, so dass Sie definitiv nie im Dunkeln gelassen werden, wenn Sie etwas wissen wollen.
Die App kann auf verschiedene Arten personalisiert werden, um sicherzustellen, dass Sie genau das bekommen, was Sie von dieser App erwarten. Die App fragt nach Ihren persönlichen Informationen, welche Arten von Zielen Sie haben, welche gesundheitlichen Bedingungen oder Allergien Sie haben und mehr. Die App wird all dies berücksichtigen und auf Ihre Pläne, Diät und Empfehlungen anwenden.
Die App kann kostenlos heruntergeladen und verwendet werden, aber es gibt eine Reihe von Premium-Funktionen, die erworben werden können, um Ihre Erfahrung mit der App zu verbessern. Dazu gehören Dinge wie keine Werbung, besserer Support, wöchentliche Tipps, verschiedene Diätoptionen und mehr. Allerdings, wenn Sie nicht ein paar Dollar pro Monat für diese Premium-Funktionen ausgeben möchten, ist die kostenlose App immer noch unter den besten Diät-und Ernährungs-Apps da draußen.
Jeder andere
Lifesum Herunterladen Während einige Apps eine präzise Messung und Berechnung jedes aufgenommenen Lebensmittels bieten, ist diese App anders. Lifesum ist ein Lifestyle-, Gesundheits- und Ernährungsleitfaden, der darauf abzielt, Ihnen einen gesunden Lebensstil zu ermöglichen und Ihre Ernährung nicht zu kontrollieren. Ob Ihr Ziel ist, Gewicht zu verlieren, Muskelaufbau oder irgendetwas dazwischen, diese App kann helfen.
Nachdem Sie Ihr Hauptziel gewählt haben, erhalten Sie einen großartigen Plan, der auf diesem Ziel basiert. Sie werden dann Ihre Übung, Essen / Wasseraufnahme eingeben und werden durch Tipps und Empfehlungen auch zur Verfügung gestellt. Diese App wird Ihnen die Roadmap zum Erfolg geben, und alles, was es braucht, ist ein bisschen harte Arbeit. Sie können Ihre Gewohnheiten im Laufe der Zeit leicht überprüfen, um sicherzustellen, dass sie gesund sind.
Diese App ist kostenlos verfügbar, aber es gibt auch eine Premium-Mitgliedschaft, die gekauft werden kann, wenn Sie einige zusätzliche Funktionen möchten. Diese Merkmale umfassen Dinge wie spezialisierte Diätpläne und bessere Aufschlüsselung der ernährungsphysiologischen Vorteile von Lebensmitteln. Wenn Sie uns nicht glauben, dass dies eine großartige App ist, glauben Sie den Hunderttausenden von Menschen, die diese App erfolgreich genutzt haben, um ihr Leben zum Besseren zu verändern.
Shopwell Herunterladen Bevor Sie sich gesund ernähren können, müssen Sie gesunde Lebensmittel einkaufen. Und für alle, die schon einmal einkaufen gegangen sind, ist das nicht immer einfach. Es gibt so viele leckere (aber ungesunde) Lebensmittel im Laden, die Sie davon ablenken können, wie gesund Sie sein möchten. Um zu versuchen, sich vom Einkaufen dumm zu stoppen, sollten Sie Shopwell herunterladen.
Dies ist eine großartige App, die ein Einkaufs-Assistent und Barcode-Scanner in einem ist. Diese App bewertet das Essen, das Sie damit scannen und gibt unterschiedliche Bewertungen, je nachdem, welche Art von Ernährung Sie benötigen. Jeder Nutzer dieser App erstellt ein personalisiertes Profil und wählt eine Reihe von verschiedenen Ernährungs- und Gesundheitszielen aus. Die App verwendet dann die Ziele, die Sie haben, um das Essen, das Sie scannen, "punkten", um sicherzustellen, dass sie angemessen sind.
Wenn Sie einen Artikel scannen, versorgt Sie die App mit allem, was Sie über das Essen wissen müssen, und wird Ihnen sogar Empfehlungen für andere Lebensmittel geben. Die Ergebnisse, die Sie von der App erhalten, sind vollständig personalisiert und kostenlos. Das ist richtig, es gibt absolut keine Gebühr, um diese App herunterzuladen und zu benutzen.
Mein Diät-Trainer Download Diese App sieht vor, dass Sie Ihre Ernährungs- und Gesundheitsziele erreichen, indem Sie eine Reihe von Herausforderungen meistern, die keine Gefahr darstellen, Gewicht zu verlieren und / oder gesünder zu werden. Wenn Sie zum ersten Mal in der App starten, legen Sie Ihre Ziele fest und dann sendet Ihnen die App Erinnerungen und Herausforderungen, damit Sie auf Ihrem Weg zu einem gesünderen bleiben.
Zusätzlich zu dieser Gamification bietet die App auch eine Kalorienzähler und Diät-Tagebuch, so dass Sie immer Ihre Nahrungsaufnahme im Auge behalten können, um sicherzustellen, dass es gesund ist. Die App ist auch großartig, dich auf deiner Reise zu motivieren, was viele Leute brauchen, um sich selbst zu motivieren.
Dies ist eine App, die Spaß und Gesundheit verbindet, und zwar nahtlos. Die App wird dein Leben und deine Denkweise verändern, während du dich immer noch wie ein Spiel fühlst und nicht "arbeitest". Fügen Sie der Tatsache hinzu, dass es eine kostenlose App ist, es wäre ein Fehler, diese App nicht auszuprobieren und zu sehen, ob es für Sie funktioniert.
MakeMyPlate herunterladen Eine der größten Sorgen über eine gesunde Ernährung ist, dass es langweilig ist. Während es manchmal wahr sein kann, muss es nicht sein. MakeMyPlate ist eine App, die den Benutzern zeigt, wie köstlich eine ausgewogene und gesunde Ernährung sein kann.
Die App zeigt dir visuell, wie du deine Mahlzeiten planen kannst, um nicht nur gesund, sondern auch lecker zu sein. Die App kommt mit ein paar verschiedenen Diätpläne und viele verschiedene Optionen für die Anpassung Ihrer Mahlzeiten. Also, während diese App nicht so Feature-verpackt als einige der anderen auf dieser Liste ist, ist es definitiv eine gute Arbeit, um Ihnen bei der Planung Ihrer Mahlzeiten, die die Hälfte der Schlacht ist.
Die App hilft dir auch beim Einkaufen für Mahlzeiten, damit du nicht nur deine gesunden Mahlzeiten visualisieren kannst, sondern auch Hilfe bekommst, um sie zu verwirklichen. Das ist ganz anders als bei den meisten Apps auf dieser Liste und da es eine kostenlose App ist, lohnt sich ein Blick!
Es verlieren! Herunterladen Wie Sie wahrscheinlich mit dem Namen dieser App sammeln können, verlieren Sie es! es geht darum, seinen Benutzern zu helfen, auf gesunde Weise Gewicht zu verlieren. Es ist eine App, um Ihre Bewegung und Ernährung entlang Ihrer Gewichtsverlust Reise zu protokollieren. Wenn Sie die App zum ersten Mal starten, geben Sie einige persönliche Daten wie Gewicht, Größe, Zielgewicht und mehr ein.
Die App wird Ihnen dann eine tägliche Kalorienzufuhr anbieten, die für Sie geeignet ist und Ihnen dann ermöglicht, Ihre Nahrungsaufnahme im Laufe der Zeit zu verfolgen. Wenn Sie Ihre Übungen verfolgen möchten, haben Sie auch Glück, denn diese App kann Ihnen das auch bieten. Es ist einfach einer der einfachsten und besten Wege, um gesünder zu werden und Gewicht zu verlieren, und es kostet nichts.
Alles in allem bietet diese App wirklich alles, was Sie brauchen, um Gewicht zu verlieren. Während die kostenlose Version außergewöhnlich ist und definitiv helfen kann, Gewicht zu verlieren, gibt es auch eine Premium-App, die zusätzliche Funktionen und Bonus-Inhalte freischaltet. Dies kostet Sie $ 39, 99 und ist immer noch viel billiger als die Einstellung eines Personal Trainers oder Ernährungsberater.
Fitokratie Macros herunterladen Fitocracy ist eine der besten Fitness-Apps da draußen, also ist es kein Schock, dass sie auch hinter einer der besten Diät- und Ernährungs-Apps im App Store stehen. Macros ist eine App, mit der Sie Ihre Makronährstoffe verfolgen können, um Ihre Fitnessziele zu erreichen, was auch immer sie sein mögen.
Wenn die meisten Menschen ernähren, zählen sie nur Kalorien, aber dies kann oft zu Hunger und anderen negativen Nebenwirkungen führen. Indem Sie neben Kalorien auch Makros zählen, können Sie sich satt fühlen, ohne ungesund zu sein. Dies wird immer beliebter und dies ist eine der besten Apps zum Download, wenn Sie beginnen, Ihre Makros zu verfolgen.
Die App ist kostenlos verfügbar, und obwohl es nicht so viele verschiedene Dinge wie die meisten anderen Apps auf dieser Liste macht, macht es die eine Sache, die es tut, unglaublich gut. Diese App hilft Ihnen, auf eine intelligentere Weise zu nähren und erlaubt Ihnen, Gewicht zu verlieren und gesünder zu werden, ohne das Gefühl zu haben, dass Sie Ihren Körper überhaupt berauben.
WaterLogged herunterladen Einer der am meisten unterschätzten Teil der Gesundheit ist Trinkwasser. Trinkwasser hat Dutzende von Vorteilen für Ihren Körper, sowohl innen als auch außen. Es besteht jedoch eine sehr gute Chance, dass Sie nicht so viel Wasser trinken, wie Sie sollten, und es besteht eine gute Chance, dass es zumindest ein Teil des Grundes ist, warum Sie ungesund sind.
Waterlogged ist eine App, die dafür sorgt, dass Sie genug Wasser trinken, einfach so. Die App bietet verschiedene Diagramme und Erinnerungen, damit Sie nicht vergessen, Ihr Wasser zu trinken.
Die App selbst ist unglaublich einfach zu bedienen und nach nur ein paar Tagen wird man langsam anfangen, die Vorteile zu spüren, die mit dem Trinken von mehr Wasser einhergehen. Die App kann kostenlos aus dem App Store heruntergeladen werden. Aus diesem Grund können Sie sie auch herunterladen und sehen, ob sie Ihnen hilft, mehr Wasser zu trinken und noch gesünder zu werden.
SideChef herunterladen Wir alle wissen, dass gesundes Essen gut für uns ist, aber es ist nicht immer einfach. Wenn Shopwell uns intelligenter einkaufen hilft, hilft uns SideChef intelligenter zu kochen. Egal, welches Niveau Sie beim Kochen haben, SideChef macht es einfach und macht Spaß mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen.
Zusätzlich zu Fotos und Anweisungen können Sie auch Sprachbefehle erhalten, die Ihnen helfen, alles perfekt zu kochen. Ob Sie jemals etwas in Ihrem Leben gekocht haben oder ein Experte sind, diese App kann immer noch einen Wert für Sie haben. Es gibt Tausende von leckeren und gesunden Rezepten in dieser App, die nur darauf warten, in Ihrer Küche zubereitet und gekocht zu werden.
Die App verfügt außerdem über eine Homepage, die sich jeden Tag ändert und Ihnen hilft, neue und aufregende Speisen zu entdecken. Diese App ist im Grunde wie Ihr eigener Sous-Chef an Ihrer Seite, ohne einen Cent zu bezahlen. Während diese App nicht speziell für diejenigen vermarktet werden, die versuchen, ihre Diät oder Ernährung zu bekommen, kann es ein sehr wichtiges Werkzeug sein, um Ihnen auf Ihrer Reise zu helfen.
MySugr Download Diese App ist ganz anders als die Mehrheit in diesem Artikel, aber ist trotzdem unglaublich wichtig. Bei MySugr dreht sich alles um die Verwaltung Ihres Diabetes. Diabetes ist leider eine sehr häufige Krankheit, die Millionen von Menschen betrifft, und diese App hilft ihnen.
Jeden Tag hilft diese App Ihnen, Ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, Ihre Kohlenhydrate zu verfolgen, Ihr Insulin zu überwachen und sicherzustellen, dass alles nachverfolgt wird, um sicherzustellen, dass Sie alle Informationen haben, um sicherzustellen, dass Ihr Diabetes unter Kontrolle ist. Die App sammelt Daten über alles von Diät über Medikamente bis hin zu Blutzucker und hilft Ihnen, die Krankheit zu bewältigen.
Die App verwendet extrem einfach zu lesende Grafiken und eine einfache Benutzeroberfläche, um sicherzustellen, dass jeder die App ohne Probleme verwenden kann. Wenn Sie Diabetes haben, ist dies wahrscheinlich die beste App bei der Überwachung und Kontrolle über Ihre Krankheit, die verfügbar ist. Die App ist auch völlig kostenlos, also ist es einen Versuch wert, um zu sehen, ob es dir hilft.
Thrive Market Download In den Laden gehen und für gesunde Optionen einkaufen ist aus verschiedenen Gründen nicht immer einfach. Zuallererst kann das Einkaufen in Geschäften Stunden dauern und es gibt so viele ungesunde Optionen, die Sie von den gesunden Dingen ablenken können, die Sie kaufen sollten. Nun, Thrive Market kann beide Probleme für Sie lösen.
Thrive Market ist ein sozialbewusster Online-Shop, der sich auf natürliche und biologische Produkte zu einem niedrigeren Preis spezialisiert hat als das, was Sie in Ihrem lokalen Geschäft finden würden. Besser als das, alle Dinge, die Sie im Online-Shop kaufen, werden direkt an Ihre Tür geliefert. Die einfach zu bedienende App bietet 100 gesunde Produkte, die das Einkaufen erleichtern und Spaß machen.
Die App ist kostenlos, aber wenn Sie sich entscheiden, für eine Mitgliedschaft zu bezahlen, wird die App eine kostenlose Mitgliedschaft für jemanden in Not spenden. Als zahlendes Mitglied erhalten Sie spezielle Aktionen und Geschenke. Wenn Sie Ihre Lieblingsmarken für gesunde Lebensmittel zu einem günstigeren Preis kaufen möchten, ohne den Komfort Ihres Hauses verlassen zu müssen, probieren Sie diese App aus.
Aufstieg Download Während diese App kostenlos heruntergeladen werden kann, ist es nicht kostenlos zu verwenden. Diese App kostet 48 $ pro Monat. Trotz dieses Preises, der ein bisschen höher ist als die anderen Apps auf dieser Liste, bietet es einige ziemlich erstaunliche Funktionen und ist Geld wert.
Rise bringt Sie mit einem erstklassigen Ernährungsberater zusammen, der hart mit Ihnen arbeitet, um herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert. Dies ist kein One-Size-Fit für alle Plan überhaupt, und ist wirklich individuell, wie Sie eins zu eins mit einem Ernährungsberater arbeiten. Also, während es nicht kostenlos ist, ist diese App immer noch viel billiger als ein Ernährungsberater durch konventionelle Methoden zu bekommen.
Machen Sie einfach jeden Tag ein Foto von Ihren Mahlzeiten und Ihr Coach wird Ihnen helfen, Problembereiche zu lokalisieren und Ihnen zu helfen, wieder auf Kurs zu kommen. Ihr Coach wird Ihnen jeden Tag helfen und Sie können Ihnen auch Echtzeit-Support anbieten, was für eine so erschwingliche App selten ist. Diese App ist sehr beliebt und von der Kritik hoch gelobt, was nicht überraschend ist, wenn Sie alles sehen, was diese App für Sie tun kann.
DietBet Herunterladen In der Diät-Management und Gewichtsverlust Spiel ist eine der schwierigsten Dinge motiviert zu bleiben. Es gibt vielleicht keine bessere App für Sie, um motiviert zu bleiben, gesund zu werden als DietBet, und es hat eine sehr kreative und interessante Art, seine Benutzer zu motivieren.
Die Idee dieser App ist unglaublich einfach: Sie setzen darauf, dass Sie innerhalb einer Gruppe anderer Spieler Gewicht verlieren und wenn Sie Ihr Ziel erreichen, teilen Sie den Pot mit den anderen, die auch ihre Ziele erreicht haben. So verlieren Sie nicht nur Gewicht, essen besser und sind gesünder, Sie können auch gleichzeitig etwas Geld verdienen.
Es gibt verschiedene Spieltypen zur Auswahl und die App überprüft das Gewicht mit Fotos und algorithmischem Auditing. Die Community dieser App ist auch erstaunlich, da Sie nicht technisch gegen andere Leute konkurrieren, nur gegen den Maßstab. Dies ist einfach eine der einzigartigsten und innovativsten Möglichkeiten, um motiviert und gesünder zu bleiben.
