Jeder von uns wird eine Zeit haben, in der wir Ratschläge, feste Vorschläge oder einen einfachen Einblick brauchen, um unser Leben zu verbessern und Dinge zu erledigen. Hinzu kommt, dass das heutige Leben schnell und unerbittlich ist, mit ständigen Benachrichtigungen, Befriedigung durch soziale Medien, dem Druck, Termine einzuhalten usw. Um Ihrer Leidenschaft gerecht zu werden und ein erfülltes und glücklicheres Leben zu führen, finden Sie hier 17 Hörbücher zur Selbstverbesserung dass jeder zuhören sollte. Die meisten der folgenden Hörbücher sind bei Audible und Amazon erhältlich.
Ein idealer Tag beginnt im Fitnessstudio und endet im Bett mit einem Buch in der Hand
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Beste Selbsthilfe-Hörbücher
1. Sich selbst verwalten
Dank der rasanten Entwicklung ist die Welt voller Möglichkeiten. All diese Möglichkeiten bedeuten jedoch, dass Sie verantwortlich sein und Ihre eigenen Stärken und Schwächen kennen müssen, um Ihre Zeit und sich selbst besser verwalten zu können. Sich selbst verwalten ist ein großartiges Buch, mit dem Sie Identifizieren und hinterfragen Sie sich selbst, um einen besseren Einblick in Ihre Stärken und Schwächen zu erhalten.
- Autor: Peter F. Drucker
- Erzählt von: Unbekannt
- Hörbuchspielzeit: 44 min
- Goodreads Bewertung: 4.12/5
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2. Wohlfühlen: Die neue Stimmungstherapie
Mit fortschreitender Technologie hat sich die Art und Weise verändert, wie wir mit anderen Menschen interagieren. In der Tat sind geringes Selbstwertgefühl, Aufschub, Angstzustände und Depressionen die zunehmenden Probleme für die Jugend von heute. Wohlfühlen Hörbuch lWenn Sie Ihre Stimmungsschwankungen und Ursachen für Ihre Depression erkennen, wie Sie mit einem geringen Selbstwertgefühl umgehen können, und wie man produktiv ist, ohne zu zögern.
- Autor: David D. Burns
- Erzählt von: George Newbern
- Hörbuchspielzeit: 13 Stunden und 20 Minuten
- Goodreads Bewertung: 4/5
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3. Frieden ist jeder Schritt
Obwohl die mobile Revolution für viele insgesamt gute und reichliche Möglichkeiten verantwortlich ist, ist sie in Kombination mit sozialen Medien jeglicher Art auch für sofortige Befriedigung und Unruhe verantwortlich. Ich meine, wir haben es so eilig, dass wir nicht einmal ein paar Sekunden rotes Licht im Verkehr aushalten können, ohne uns unruhig zu fühlen. Frieden ist jeder Schritt ist das genaue Hörbuch, das Sie hören sollten lernen, wie man negative Dinge nimmt und sie positiv nutzt, Sie können bei jedem Schritt beruhigt sein.
- Autor: Thich Nhat Hanh
- Erzählt von: Edoardo Ballerini
- Hörbuchspielzeit: 3 Stunden und 29 Minuten
- Goodreads Bewertung: 4.34/5
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4. Die Kraft der Gewohnheit
Wir haben alle Gewohnheiten, einige sind gut und einige sind schlecht. Die Kraft der Gewohnheit ist ein Buch, das man unbedingt lesen muss, um zu verstehen, warum Gewohnheiten so sind kraftvoll und essentiell in unserem täglichen Leben. Tatsächlich beschreibt das Buch, wie und warum Gewohnheiten funktionieren und wie Sie mehr Einsicht gewinnen und Ihre guten Gewohnheiten verbessern können.
- Autor: Charles Duhigg
- Erzählt von: Mike Chamberlain
- Hörbuchspielzeit: 10 Stunden und 53 Minuten
- Goodreads Bewertung: 4.06/5
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5. Wie man Freunde gewinnt und Menschen beeinflusst
In diesem Wettbewerbsumfeld ist es erforderlich, Freunde zu finden und mit anderen zu interagieren. Ich meine, wenn Sie in Ihrer Karriere erfolgreich sein wollen, brauchen Sie die Hilfe anderer. Für einige ist dies eine leichte Aufgabe. Für andere ist es entmutigend und umständlich. Wie man Freunde gewinnt und Menschen beeinflusst ist eines der bekanntesten Bücher mit fundierte Ratschläge, wie Sie sich verhalten und Freunde und einflussreiche Personen für sich gewinnen können.
- Autor: Dale Carnegie
- Erzählt von: Andrew MacMillan
- Hörbuchspielzeit: 7 Stunden und 15 Minuten
- Goodreads Bewertung: 4.17/5
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6. 7 Gewohnheiten hochwirksamer Menschen
Hochwirksame und erfolgreiche Menschen werden immer ein paar Dinge und Gewohnheiten gemeinsam haben. Indem Sie aus diesen Gewohnheiten lernen und Ihre eigenen entwickeln, können Sie hochproduktiv und effizient sein.
- Autor: Stephen R. Covey
- Erzählt von: Stephen R. Covey
- Hörbuchspielzeit: 13 Stunden und 4 Minuten
- Goodreads Bewertung: 4.07/5
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7. Die vier Vereinbarungen
Fast alle von uns haben einige Überzeugungen und / oder Gewohnheiten, die unser volles Potenzial einschränken. Die vier Vereinbarungen sind ein großartiges Buch, in dem Sie die vier einwandfreien Vereinbarungen kennenlernen, die Sie befolgen können, um das volle Potenzial auszuschöpfen und die Freiheit von Ihren selbstlimitierenden Überzeugungen zu erlangen. Die Vereinbarungen umfassen -
- Sei tadellos mit deinem Wort (Gerechtigkeit / Ehrlichkeit)
- Nimm nichts persönlich (Mäßigkeit / Gelassenheit)
- Machen Sie keine Annahmen (Weisheit)
- Gib immer dein bestes
- Autor: Don Miguel Ruiz
- Erzählt von: Peter Coyote
- Hörbuchspielzeit: 2 Stunden und 31 Minuten
- Goodreads Bewertung: 4.14/5
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8. Eine neue Erde: Erwachen zu Ihrem Lebenszweck
Etwas, das alle beunruhigt, aber niemand erkennen oder akzeptieren will, ist unser Ego. Wenn Sie Ihr Ego nicht überschreiten und die Dinge so sehen, wie sie sind, werden Sie durch Wut, Unglück und Eifersucht eingeschränkt und funktionsgestört sein. Eine neue Erde ist ein sehr wichtiges Selbsthilfebuch dein Ego verstehen und damit umgehen.
- Autor: Eckhart Tolle
- Erzählt von: Eckhart Tolle
- Hörbuchspielzeit: 9 Stunden und 12 Minuten
- Goodreads Bewertung: 4.05/5
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9. Wer hat meinen Käse bewegt?
Es gibt nur wenige, die mit unerwarteten Änderungen gut umgehen können. Who Moved My Cheese ist eine amüsante Geschichte, die diskutiert und zeigt wie man mit plötzlichen und unerwarteten Veränderungen umgeht. Ein sehr nützliches Buch für diejenigen, die ihre Managementfähigkeiten verbessern möchten.
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- Autor: Spencer Johnson und Kenneth Blanchard
- Erzählt von: Tony Roberts und Karen Ziemba
- Hörbuchspielzeit: 1 Stunde und 39 Minuten
- Goodreads Bewertung: 3.77/5
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10. Die Magie des großen Denkens
Manchmal schränken wir unseren Erfolg ein, indem wir uns nicht groß genug vorstellen. Die Magie des großen Denkens wird Sie nicht nur zeigen, sondern auch davon überzeugen, dass Erfolg kein angeborenes Talent ist, sondern alles über Ihr Denken, Verhalten und Ihre Anwendung.
- Autor: David Schwartz
- Erzählt von: Jason Culp
- Hörbuchspielzeit: 9 Stunden und 31 Minuten
- Goodreads Bewertung: 4.21/5
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11. Die letzte Vorlesung
Jeder von uns hat eine sehr begrenzte Anzahl von Tagen auf dieser Erde. Es ist wichtig zu lernen, wie man sein Leben mit Glück, Freude und Zielstrebigkeit lebt. The Last Lecture ist ein inspirierendes Buch, das über die letzte Vorlesung von Professor Randy Pausch hinausgeht, nachdem er entdeckt hat, dass er an Bauchspeicheldrüsenkrebs leidet.
- Autor: Randy Pausch
- Erzählt von: Erik Singer, Randy Pausch
- Hörbuchspielzeit: 4 Stunden und 36 Minuten
- Goodreads Bewertung: 4.26/5
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12. Die Suche des Menschen nach Bedeutung
Egal wer du bist oder was du tust, Leiden ist unvermeidlich. Der Psychiater Viktor Frankl notiert seine eigenen Erfahrungen in den Todeslagern der Nazis und zeigt, wie man über das Leiden hinausgehen und damit umgehen kann, um zielgerichtet zu sein und die gewünschten Dinge zu erreichen.
- Autor: Viktor E. Frankl
- Erzählt von: Simon Vance
- Hörbuchspielzeit: 4 Stunden und 44 Minuten
- Goodreads Bewertung: 4.35/5
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13. Die lebensverändernde Magie des Aufräumens
Um sich zu verbessern, sollte jeder unter anderem wissen, wie er sich selbst und sein Wohn- und Arbeitsumfeld aufräumen kann. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie die Dinge am besten vereinfachen und aufräumen können, um dauerhafte Ergebnisse zu erzielen. Vertrauen Sie mir, wenn Sie gut darin sind, Dinge zu organisieren und aufzuräumen, werden Sie beruhigt und das Vertrauen stärken.
- Autor: Marie Kondo
- Erzählt von: Emily Woo Zeller
- Hörbuchspielzeit: 4 Stunden und 50 Minuten
- Goodreads Bewertung: 3.8/5
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14. Die Gaben der Unvollkommenheit
Wir sind nicht perfekt. Jeder von uns ist auf die eine oder andere Weise unvollkommen, sei es körperlich oder geistig. Das Hörbuch „Geschenke der Unvollkommenheit“ beschreibt, wie Sie Ihre Unvollkommenheit annehmen können, um stark zu sein, größere Höhen zu erreichen und das Gefühl der Unzulänglichkeit hinter sich zu lassen.
- Autor: Brené Brown
- Erzählt von: Lauren Fortgang
- Hörbuchspielzeit: 4 Stunden und 42 Minuten
- Goodreads Bewertung: 4.19/5
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15. 12 Lebensregeln: Ein Gegenmittel gegen das Chaos
12 Rules of Life ist ein sehr berühmtes Buch, das jeder lesen sollte. Das Buch beschreibt 12 praktische Regeln, wie z. B. aufrecht mit den Schultern nach hinten stehen. Darüber hinaus macht Ihnen das Buch klar, dass Leiden unvermeidlich ist, und lehrt, wie man es erträgt und sich ihm stellt. Wie ein Autor sagte, ist das Buch wie ein Vater, fest, aber fürsorglich.
- Autor: Jordan B. Peterson
- Erzählt von: Jordan B. Peterson
- Hörbuchspielzeit: 15 Stunden und 40 Minuten
- Goodreads Bewertung: 4.02/5
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16. Die Straße weniger befahren
The Road Less Traveled ist eines der beliebtesten Bücher, wenn es darum geht, liebevolle Beziehungen zu erkunden, anderen Menschen gegenüber sensibel zu sein und Fülle in unserem Leben zu finden. Genau wie 12 Lebensregeln und die Suche des Menschen nach Sinn erkennt das Buch, dass das Leben schwierig und Leiden unvermeidlich ist. Das Buch lehrt, wie man diese Schwierigkeiten überwindet und ein höheres Maß an Selbstverständnis erreicht.
- Autor: M. Scott Peck M.D.
- Erzählt von: M. Scott Peck M.D.
- Hörbuchspielzeit: 4 Stunden und 16 Minuten
- Goodreads Bewertung: 4.04/5
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17. 48 Gesetze der Macht
48 Gesetze der Macht ist nicht gerade ein Buch zur Selbstverbesserung, sondern eines der Bücher, die man unbedingt lesen muss. Das Buch spricht über die listige, rücksichtslose und lehrreiche Geschichte der Macht und lehrt Sie, wie Sie sich gegen diese Macht der ultimativen Kontrolle verteidigen können.
- Autor: Robert Greene
- Erzählt von: Richard Poe
- Hörbuchspielzeit: 23 Stunden und 6 Minuten
- Goodreads Bewertung: 4.19/5
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Jetzt du? Welches sind Ihre Lieblings-Selbsthilfe-Hörbücher?
Das war alles für jetzt. Hoffentlich hilft das. Wenn du denkst, ich habe eines deiner Lieblings-Hörbücher zur Selbstverbesserung verpasst, dann kommentiere es unten und teile es mir mit.
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